Książka
Aktywność fizyczna seniora
Mazurek Justyna
Wydawca: Dragon
Cena: 29.95 zł
26.36 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
- Autor
- Mazurek Justyna
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Dragon
- ISBN
- 9788381724098
- Rok wydania
- 2020
- Wydanie
- 1
- Liczba stron
- 112
- Oprawa
- Miękka
- Format
- 16.5x24.0cm
- Ciężar
- 0.27 kg
- Typ publikacji
- Książka
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt
Produkty podobne
Cena: 129.00 zł
113.52 zł
Do koszyka
Cena: 149.00 zł
131.12 zł
Do koszyka
Cena: 169.90 zł
149.51 zł
Do koszyka
Cena: 10.00 zł
8.80 zł
Do koszyka
Cena: 54.00 zł
47.52 zł
Do koszyka
Cena: 3.90 zł
3.43 zł
Do koszyka
Cena: 45.00 zł
39.60 zł
Do koszyka
Cena: 164.00 zł
144.32 zł
Do koszyka
Cena: 114.00 zł
100.32 zł
Do koszyka
Cena: 134.00 zł
117.92 zł
Do koszyka
Cena: 159.00 zł
139.92 zł
Do koszyka
Cena: 99.90 zł
87.91 zł
Do koszyka
Cena: 79.90 zł
70.31 zł
Do koszyka
Cena: 44.90 zł
39.51 zł
Do koszyka
Cena: 119.90 zł
105.51 zł
Do koszyka
Cena: 84.90 zł
74.71 zł
Do koszyka
Cena: 3.90 zł
3.43 zł
Do koszyka
Cena: 94.00 zł
89.30 zł
Do koszyka
Cena: 124.00 zł
109.12 zł
Do koszyka
Cena: 49.00 zł
46.55 zł
Do koszyka
Cena: 119.90 zł
105.51 zł
Do koszyka
